Home / Tips Kesehatan / Cara Efektif Mencegah Penyakit Kanker Secara Alami

Cara Efektif Mencegah Penyakit Kanker Secara Alami

 

Cara Efektif Mencegah Penyakit Kanker Secara Alami – liputan6.com

Firgoos – Gaya Hidup Sehat. Menerapkan pola gaya hidup sehat merupakan cara yang paling efektif untuk mencegah timbulnya penyakit kanker. Penyakit kanker memiliki bermacam-macam jenisnya antara lain kanker kulit, kanker usus, kanker prostat, kanker payudara dan lain sebagainya.
Penyakit kanker merupakan jenis penyakit yang paling menakutkan. Mengapa demikian? Karena jenis penyakit ini terbilang susah-susah gampang pengobatannya. Maka dari itu lebih baik pencegahan daripada pengobatan.

Gejala Umum Penyakit Kanker

Beberapa gejala paling umum yang ditimbulkan penderita penyakit kanker adalah

  1. Berat padan menurun drastis yang tidak diketahui penyebabnya secara pasti.
  2. Nafsu makan berkurang.
  3. Badan cepat lelah
  4. Terjadinya perubahan fisik tahi lalat.
  5. Adanya benjolan dibeberapa bagian tubuh.
  6. Ketajaman penglihatan menurun.
  7. Daya ingat menurun. Baca selengkapnya [ Tips Meningkatkan Daya Ingat ]
  8. Terjadinya sakit kepala berlebihanpada waktu pagi dan siang hari,
  9. Muncul rasa nyeri pada bagian tubuh tertentu
  10. Timbulnya pendarahan tidak wajar
  11. Berdahak disertai keluarnya darah.
  12. Gatal-gatal panas pada kulit.

 

Penyebab Penyakit Kanker

Penyakit kanker disebabkan oleh faktor-faktor tertentu. Gaya hidup yang tidak teratur juga merupakan penyebab timbulnya penyakit kanker. Berikut ini beberapa penyebab penyakit kanker :

  1. Zat karsinogen dari makanan yang dibakar suhu tinggi.
  2. Virus Papilloma, merupakan salah satu jenis virus penyebab kanker serviks (kanker leher rahim)
  3. Virus Sitomegalo, penyebab utama penyakit kanker pembuluh darah.
  4. Virus Hepatitis-B, penyebab utama penyakit kanker hati.
  5. Infeksi Schistosoma, penyebab utama penyakit kanker kandung kemih.
  6. Infeksi Helicobacter pylori, penyebab utama penyakit kanker lambung.
  7. Clonorchis, penyebab utama penyakit kanker saluran empedu dan pankreas.
  8. Kelebihan hormon estrogen dan progesteron, penyebab penyakit kanker payudara dan prostat.

Banyak cara efektif untuk menceah timbulnya penyakit kanker. Setiap orang sebenarnya dpat menerapkan cara efektif pencegahan kanker tersebut. Bagaimana cara paling efektif untuk mencegah penyakit kanker? Jawabannya cukup beberapa kata yaitu membiasakan hidup dengan gaya hidup sehat.

Cara Efektif Mencegah Penyakit Kanker Secara Alami

berikut ini beberapa cara efektif yang harus diperhatikan untuk pencegahan timbulnya penyakit kanker.

  1. Tidak Melakukan Hubungan Seks Bebas
    Sering bergonta-ganti pasangan untuk melakukan seks bebas sangat dilarang. Hal ersebut merupakan penyebab uama timbulnya serangan penyakit serviks dan prosat. Jenis penyakit kanker akibab seks bebas dapat mematikan penderita.
  2. Berolahraga Secara Teratur
    Membiasakan diri dengan berolahraga secara teratur dapt berperan utun mengurangi timbulnya penyakiot kanker. Jenis olahraga tersebut tergantung kesukaan anda yang terpenting dilakukan secara tteratur dan rutin
  3. .Menghindari Makanan Berlemak
    Mengkonsumsi jenis makanan berlemak secara berlebihan merupakan pemicu timbulnya penyakit kanker. Jadi diusaakan mengkonsumsi sewajarnya saja.
  4. Menghindari Minuman Tinggi Alkohol dan Rokok
    Mengkonsumsi minuman tinggi kandungan alkohol dan merokok secara terus menerus dapt menjadi pemicu timbulnya penyakit kanker paru-paru, mulut,kanker faring, tenggorokan dan kanker kerongkongan dan lain sebagainya.
  5. Menghindari Makanan Olahan Bersuhu Tinggi
    Mengkonsumsi makanan olahan dengan suhu yang sangat tinggi juga dapat menadi pemicu timbulnya penyakit kanker. Seperti jenis makanan kalengan dan gorengan karena banyak mengandung zat karsinogenik berbahaya.
  6. Memperbanyak Mengkonsumsi Sayur Dan Buah
    Mengkonsumsi jenis sayuran dan buah-buahan memiliki peran yang sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker. Beberapa buah dan sayuran tersebut meliputi wortel, buah apel, buah jeruk, buah alpukat, buah manggis, buah naga dan buah belimbing serta jenis buah-buahan lalinnya., Peran dari manfaat buah-buahn dan sayuran tersebut mampu menurangi resiko terkena penyakit kanker.
Loading...

About Firgoos

Check Also

7 Cara Mudah Atasi Perut Buncit

Cara Mudah Atasi Perut Buncit – polahidupsehat.web.id Firgoos – Diet.  Perut merupakan bagian tubuh yang kondisinya …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *